אימון נוער
"כשאדם צעיר מבין שהכול מתחיל בתוכו פנימה, נוצרת מערכת יחסים חדשה עם המציאות"
אימון נוער
שנים רבות אני עובדת כיועצת ארגונית, כמאמנת וכמנחת קבוצות; במקביל התנדבתי בפנימייה לילדים ובני נוער.
לפני שלוש שנים התחלתי לאמן בני נוער במסגרת "המרכז לאימון נוער, מתבגרים ומשפחה", מתוך תחושת שליחות וניסיון לסייע להם למצוא משמעות בחייהם; בין היתר אימנתי נערים ונערות בכיתות י–יב בבית הספר התיכון "אוהל שם" ברמת גן.
הידע המקצועי והכלים שרכשתי לאורך השנים תורמים רבות לאימון בני הנוער מתוך ראיית צורכיהם בהווה והבנת המיומנויות שיזדקקו להם בעולם העבודה בעתיד. כיום אני נמנית עם צוות המאמנים של "המרכז לאימון נוער, מתבגרים ומשפחה", שהוקם בידי שי בן עטר, ועובדת עם בני נוער במסגרת התכנית "יחסים עם מה שיש", תכנית ייחודית ומעוררת השראה הפועלת זו השנה השמינית בבתי ספר תיכוניים ברחבי הארץ. התכנית מתמחה בתהליכי אימון אישיים וקבוצתיים המאפשרים לתלמידים לחולל מפנה בחייהם במישור האישי, המשפחתי והחברתי, ולהגיע להישגים בתחומים אלה.
תקופת ההתבגרות, הנמצאת על קו התפר שבין הילדוּת לבגרות, היא תקופה סוערת ומרובת קונפליקטים: מצד אחד מוטלת על בני הנוער אחריות המשייכת אותם לעולם המבוגרים, מצד שני, אפשרויות הבחירה שלהם מוגבלות והם עדיין נתונים ליחסי מרות.
בתקופה חשובה זו מתעצבים המנגנונים שעם הזמן יהיו לדרך התנהלות קבועה. תכנית האימון המוצעת כאן לבני נוער מסייעת להם להתמודד עם הקשיים שהם עלולים להיתקל בהם בתקופה זו. נערים ונערות שעברו את התהליך חוללו מפנה בחייהם האישיים ובמערכות היחסים שהם מקיימים ואף שיפרו מאוד את הישגיהם בלימודים – כל זאת בעזרת פיתוח של מיומנויות תקשורת, הבנה של תהליכי קבלת החלטות ודינמיקות אישיות וחברתיות, רכישת הרגלי חשיבה והתנהגות ושיפור יכולת הניתוח וההבעה.
למה בחרתי באימון נוער ?
כי אני מאמינה שכל אדם צריך מישהו שיראה אותו ויאמין בו.
כי אני מאמינה שכל נער ונערה זקוקים בתהליך ההתבגרות למנטור שיעזור להם לראות את עצמם.
כי אני מאמינה שלא פעם אנחנו מקטינים את עצמנו ולא מבינים עד כמה אנחנו מוכשרים.
כי אני מאמינה שהאימון והשאלות העולות במהלכו מאפשרים לבני נוער להבין את הכישורים והחוזקות שלהם ולראות שהשילוב של כל אלה ייחודי רק להם. הכישורים והחוזקות האלה הרבה יותר גדולים מכפי שהם חושבים, אבל יש צורך בהנחיה מבחוץ כדי לראות אותם.
כמו החתול בתמונה, בתהליך האימון הם מצליחים לראות את עצמם כאריות .
מהו תהליך אימון ?
האימון הוא תהליך התפתחותי המיועד להרחבת התודעה ולהעשרת ההתנסויות והאפשרויות באמצעות תחושות גופניות, רגשות, מחשבות ואימוץ דרכי פעולה, במטרה להגיע לחופש, לנינוחות ולהרמוניה ולהקל על סבל.
האימון מאפשר צמיחה והתפתחות בכל תחומי החיים שבהם נערים ונערות יכולים לקדם ולהשיג מטרות ברמה האישית, החברתית והמשפחתית.
האימון מפתח מוּדעות להרגלי חשיבה, לבחירת דפוסי התנהגות, לבניית מערכות יחסים ולהבנת הדפוסים והמנגנונים המשפיעים על מערכות אלה.
האימון מאפשר לבני נוער לפעול בהתאם לרצונותיהם, לפתח אחריות אישית, להיות פרואקטיביים, לפתח יוזמה, להעמיד לעצמם יעדים ולפעול בהתאם.
האימון מאפשר חיבור רגשי והתמודדות עם קונפליקטים, הרגלים ורגשות מאמללים הבאים לידי ביטוי במציאות.
האימון מאפשר למתבגר לבדוק, ביחד עם המאמן, היבטים שונים בחייו, הן חיוביים והן שליליים, הן כאלה שהוא מרוצה מהם והן כאלה שברצונו לשפר.
האימון נועד להאיר לבני הנוער את הדרך לצמיחה ולהתפתחות.
מזמינה ליצור עמי קשר ולצאת לדרך.
"האדם היחיד שנועדתם להיות הוא האדם שאתם מחליטים להיות"
(הפילוסוף ראלף וולדו אמרסון)
