"גם מסע של אלף קילומטרים מתחיל בצעד אחד"

​

​

אימון אישי

אימון הוא תהליך מודע, ממוקד ומתוכנן שמטרתו לחולל שינוי או להוביל למטרה שנקבעה מראש. בתהליך האימון נוצרת מערכת יחסים שבה המאמן מבקש להכיר את החלומות והשאיפות של המתאמן, לדעת מה מניע אותו ומה בולם אותו, לעזור לו להבהיר את מטרותיו ולבחור את הכלים ללמידה ולפעולה שיובילו להשגת התוצאה הרצויה.

​

האימון נועד לבדוק מה מטרתו של המתאמן, שכן, כפי שטען רובין שארמה, "מטרת החיים היא חיים עם מטרה". לכן, המאמן מבקש לברר מה מטרת המתאמן בחייו ומהם הערכים המרכזיים המנחים אותו ומאפשרים לו להתקדם לעבר המטרה.

 

עקרונות האימון

1. עקרון מיקוד הכוחות

חשיפת היכולות, הידע והחוכמה הטבועים במתאמן מלכתחילה, בהנחה שהאדם שלם כפי שהוא, והאימון לא נועד לשנות אותו אלא רק לחשוף את החוזקות והכוחות הנמצאים בו מלכתחילה; להניע אותו ולאפשר לו להשיג את מטרתו.

 

"הטרגדיה האמיתית בחיינו איננה שלכל אחד מאִתנו אין די חוזקות אלא שאיננו משתמשים די בחוזקות שיש לנו"

(Buckingham & Clifton) 

​

2. עקרון הבחירה

סארטר טען כי "הבחירות שלי הן הקובעות מי אני". אדם יכול לבחור את הדרך הרצויה לו. ההנחה שהחיים הם הקובעים לאדם את הדרך מונעת שינויים ומוליכה לפסיביות; ההנחה שהאדם מחליט ובוחר את דרכו מבין האפשרויות הנתונות לו ומוליכה לאקטיביות וליוזמה.

​

3. עקרון ההתנסות

על מנת לצאת לדרך חדשה יש לשנות הרגלים ולפתח שרירים מנוונים; ולכן, באימון אנו מקדמים ומתרגלים הרגלים חדשים.

בהתנסות, כל תוצאה היא רווח, כיוון שהיא נאגרת ברפרטואר ההתנסויות שלנו. התנסות היא ערך, היא יוצרת תהליך למידה – ואחת היא מה התוצאה.

רובנו מעדיפים להישאר ב"אזור הנוחות" שלנו; כדי לשנות ההרגלים שלנו, או כדי לממש חלומות, עלינו לעבור ל"אזור אי-הנוחות" ולהתמודד עם פחדים, פרדיגמות, חוסר ידיעה, אי-ודאות; ההתנסות מגדילה את אזור אי-הנוחות. בעזרת כוח הרצון ניתן לשנות הרגלים קודמים, כפי שאמר אלברט איינשטיין: "כוח רצון הוא מניע חזק יותר מחשמל או מרוח".

​

לסיכום, תהליך האימון האישי מאפשר התבוננות עצמית וגילוי חוזקות, חשיפת הפוטנציאל הטמון באדם והנכחתו, בחירה במטרה והתמקדות בהשגתה – והפעלת כוח הרצון במטרה לבצע את השינוי הרצוי.

​

התנסות זה שם המשחק, לכן פשוט צריך להתחיל. אם לא עכשיו, אימתי?

 

 

אימון ניהולי

"אימון ניהולי" הוא תהליך שמטרתו לייעץ, ללוות ולהקנות מיומנויות וכלים אפקטיביים וישימים בהתמודדות מול מגוון רחב של סוגיות ניהול כגון ניהול זמן ועמידה ביעדים, תקשורת בין-אישית והנעת עובדים, התמודדות עם דילמות ניהוליות והתבוננות על שגרת הניהול בארגון.

​

נושאים אפשריים באימון ניהולי:

• מנהיגות עצמית, בניית חזון אישי ומצפן ערכים

• בניית תוכנית עבודה ויישומה, הצבת מטרות ויעדים אישיים וקביעת הדרכים למימושם

• תפיסת תפקיד

• הקניית כלים לתקשורת בין-אישית ומיומנויות בין-אישיות לתקשורת אפקטיבית, הקשבה פעילה ונתינת משוב

• העצמה, גילוי חוזקות, יכולות וכישורים

• התמודדות עם שינויים

• הקניית כלים לניהול: ניהול זמן, ניהול קונפליקטים, ניהול ישיבות, נתינת משוב

• הכרת כוחות בולמים וכוחות דוחפים, היכרות עם פרדיגמות ותבניות חשיבה, בניית פרדיגמה מעצימה, שינוי הרגלים

• עבודה עם ממשקים

• אבחון סגנון מנהיגות אישי והיכרות עם מנהיגות מעצבת

• הבחנה בין סמכות לבין אחריות, עוצמה והשפעה

• הכרת מערך הכוחות בארגון ודרכי ההשתלבות בו

• הבנת דילמות ניהוליות בעבודה עם עובדים וממשקים

• ניהול מנהלים – המנהל כחונך

 

תהליך הייעוץ האישי למנהלים נועד לסייע למנהל לתפקד באופן אפקטיבי יותר במסגרת יעדיו ואל מול האתגרים הניצבים לפניו. תהליך זה, המתבצע במסגרת סדרה של פגישות אישיות, מסייע למנהלים בכל הדרגים להגדיר מטרות ויעדים ברורים ולעמוד בהם, תוך התמודדות עם מכשולים. התהליך מסייע להגביר את מודעותם של המנהלים, הן לדפוסי ניהול אפקטיביים והן לדפוסים שאינם אפקטיביים. בעקבות תהליך הייעוץ, רפרטואר מיומנויות הניהול מתרחב, וכך גם יכולתו של המנהל להתאים את דפוסי הניהול למצבים משתנים.